高尾山でハイキング｜初心者でも気軽に東京で登山が楽しめます

東京近辺で気軽にハイキングを楽しんでみませんか？

高尾山は東京都八王子市にある標高599mの山です。

東京都心から近いため、日帰りでも気軽にハイキングが楽しめます。

今回は、高尾山について紹介したいと思います。

高尾山へのアクセス

高尾山へは、電車でも車でも行くことができます。

電車で行く場合は京王線「高尾山口」で電車を降ります。

JR中央線を使う場合は、新宿から高尾まで行き、高尾から京王線に乗り換えて高尾山口に行きます。

京王線の場合は、新宿から高尾山口行きにのれば乗り換えは必要ありません。

どちらのルートでも、新宿から約1時間で高尾山口まで行くことができます。

車の場合は高尾山口近くに駐車場がありますので、そちらを利用します。

高尾山の地図（マップ）

高尾山口の駅を降りると、高尾山の地図（マップ）が掲示されています。

高尾山に上るには、色々なルートがありますので、まずは自分がどのルートで登るのかを決めておきます。

高尾山のケーブルカー・リフト乗り場

高尾山は、ふもとから山頂まで徒歩で登ることもできますが、初心者はケーブルカーかリフトを使うと登山が楽になります。

ケーブルカー・リフト乗り場に行くには、高尾山口駅を出て右に曲がります。

右手に高尾山口駅、左手に川の方向に進むと、色々なお土産屋さんがあります。

突き当りを右に曲がり、少し進むと、高尾山のケーブルカー・リフト乗り場が見えてきます。

ケーブルカーとリフトは乗り場は近くにありますが、駅の名前が違いますので混同しないようにしましょう。

【ケーブルカー】清滝駅（ふもと）→高尾山駅（標高472m）、片道約6分

【リフト】山麓駅（ふもと）→山上駅（標高462m）、片道約12分

切符は先に購入が必要です。

往復で買う方が少し安いですが、ケーブルカーもリフトも乗りたい場合や、徒歩で降りてくるかもしれない場合は、上りの分だけ買うこともできます。

高尾山のリフト

リフト乗り場に進むと、2人乗りのリフトがあります。

スキー場にあるようなリフトと同じです。

リフトは止まりませんので、係員の指示に従って素早く乗り込みます。

なお、時々物を落としてしまう人もいますが、箱に入れて後方のリフトに載せて運んでくれます。

リフトを降りたら、係の人にものを落とした旨を説明しましょう。

こちらはリフトからみた景色です。

木々の間から、時々綺麗な景色が見えます。

ただ、リフトは少し揺れますし、途中で物を落としても、拾うことは困難ですので、写真を撮る際は十分に注意しましょう。

高尾山のケーブルカー

こちらは、高尾山から降りる時に使用するケーブルカー乗り場です。

ケーブルカーは、トンネルをくぐってやってきます

ケーブルカーの勾配はかなり急で、一番急なところでは31度18分あるそうです。

こちらは、ケーブルカーの線路では日本一の急勾配です。

高尾山の登山ルート

高尾山には８種類の登山コースがあります。

• 1号路（ 表参道コース ）→3.8Km
• 2号路（ 霞台ループコース ）→900m
• 3号路（ かつら林コース ）→2.4km
• 4号路（ 吊り橋コース ） なし 1.5km
• 5号路（ 山頂ループコース ）→900m
• 6号路（ びわ滝コース ） →3.3km
• 稲荷山コース（ 見晴らし尾根コース ）→3.1km
• 高尾山・陣馬山コース→15.3km

始めて上る場合は、道路が整備されている1号路で登ることをお勧めします。

ケーブルカーやリフトで途中まで登り、舗装された道を人の流れに合わせて歩けば、1号路に行くことになります。

※高尾山の登山ルートについては、下記も参照ください。

高尾山の1号路で山頂を目指すコース

始めて高尾山に上る場合は、まずは1号路で山頂を目指しましょう。

1号路はほとんどの道が整備されており、途中も見どころが沢山あります。

こちらはケーブルカー・リフトを降りたすぐそばにある展望台です。

山々と東京の街並みが見渡せます。

空には鷹のような鳥が優雅に飛んでいました。

少し進むと、大きな杉の木があります。

こちらは、「たこ杉」という名前の木で、なんと450歳を超えているようです。

「たこ杉」の幹です。

450年の時を経て、かなり大きく成長しています。

すぐ側には、「開運ひっぱりだご」が飾られています。

たこの頭をなでたり、写真を撮っている人が沢山います。

１号路はこのように、道がきれいに舗装されています。

また、所々に門や像、神社のようなものがあり、登山とういうよりも山の風景を見ながら散歩しているような雰囲気です。

高尾山の薬王院でお参り

高尾山を1号路で登ると、途中に薬王院という大きな神社があります。

こちらでお参りをしたり、お土産を買ったりもできます。

薬王院の周りには、急な階段がいくつもあります。

階段を登りながら、高尾山の山頂を目指します。

※高尾山薬王院について知りたい方は、下記を参照してください。

高尾山の頂上で一休憩

ついに高尾山の山頂に着きました。

高尾山の山頂は、整備された広場になっており、お店やビジターセンターなどがあります。

山頂からの眺めを楽しみながら、軽食を食べたりして少し休憩です。

山頂は木に囲まれているため、木々の間から山などの景色を見ることができます。

こちらが山頂の広場です。

9月の連休に行ったため、ものすごい人です。

お店で食べ物や飲み物を売っていますが、こちらも長蛇の列です。

山頂の広場の突き当りには、展望台があります。

こちらからは、東京の街並みが見渡せます。

少し休憩したり、山頂の周りを散策したら、高尾山を下山します。

下山も徒歩になりますので、時間には余裕を持っておいた方が良いです。

高尾山のトイレはきれいなので安心です

山登りに行く時に気になってしまうのは、トイレ事情ですね。

実は高尾山のトイレは、想像しているよりも、きっと綺麗に感じると思います。

山の中の小屋というイメージではなく、普通に町中にあるようなトイレとなっていますので安心です。

高尾山でハイキング｜まとめ

いかがでしたでしょうか？

東京で気軽にハイキングができるなんて驚きですね。

高尾山は、ケーブルカーやリフトもあり、道も舗装されているので、初心者でも子供でも安心して登ることができます。

ただ、一つ気を付けた方が良いのは、時期によっては高尾山は「非常に混む」という事です。

十分に時間に余裕を持って来たはずでも、途中のケーブルカーやリフトで待たされたり、食事や飲み物を買うのに待たされたり、予想以上に時間を取られることがあります。

シーズン中は、1時間くらいプラスして考えておいた方が安心です。